2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Karatecy z Zielonej Góry aktywnie spędzili „majówkę”. I to z sukcesami

NOWE
Karatecy z Zielonej Góry aktywnie spędzili „majówkę”. I to z sukcesami

Pierwsza sesja w Michałowie. Ślubowanie radnych i wójta. Zobacz zapis transmisji

Pięciomiesięczne dziecko z urazem głowy trafiło do głogowskiego szpitala

Pięciomiesięczne dziecko z urazem głowy trafiło do głogowskiego szpitala

PSG - Borussia LIVE! Gol różnicy. Rewanż na wagę finału Ligi Mistrzów

NOWE
PSG - Borussia LIVE! Gol różnicy. Rewanż na wagę finału Ligi Mistrzów

Pola rzepaku z lotu ptaka. Piękne zdjęcia wykonane na Żuławach

Pola rzepaku z lotu ptaka. Piękne zdjęcia wykonane na Żuławach

Trenerka Sereny Williams: Świątek na glinie gra jak Graf

Trenerka Sereny Williams: Świątek na glinie gra jak Graf

Elvis wrócił do „Chłopaków do wzięcia”! Mocno się zmienił po tylu latach?

HIT DNIA
Elvis wrócił do „Chłopaków do wzięcia”! Mocno się zmienił po tylu latach?

Pamiątka z Krakowa? Kostka brukowa spod Wawelu - List Czytelnika

Pamiątka z Krakowa? Kostka brukowa spod Wawelu - List Czytelnika

Pamiątka z Krakowa? Kostka brukowa spod Wawelu - List Czytelnika

Pamiątka z Krakowa? Kostka brukowa spod Wawelu - List Czytelnika

Polecamy

Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?

Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?

Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?

Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?

Do Polski wracają przymrozki! Wtorkowa noc będzie zimna

Do Polski wracają przymrozki! Wtorkowa noc będzie zimna

Zaczynają się zielone żniwa w Polsce. Ile kosztuje zbiór sianokiszonki?

Zaczynają się zielone żniwa w Polsce. Ile kosztuje zbiór sianokiszonki?

Polna, łąkowa, ogrodowa? To pieczarka! Jakie dzikie pieczarki są jadalne?

Polna, łąkowa, ogrodowa? To pieczarka! Jakie dzikie pieczarki są jadalne?

Rozwój małych gospodarstw. Więcej pieniędzy za ubiegły rok. Kiedy nabór 2024?

Rozwój małych gospodarstw. Więcej pieniędzy za ubiegły rok. Kiedy nabór 2024?

Zachwycające Gorges du Verdon, czyli europejski Wielki Kanion

Zachwycające Gorges du Verdon, czyli europejski Wielki Kanion

Czarnogóra nie tylko dla plażowiczów. Te atrakcje musisz zobaczyć na własne oczy!

Czarnogóra nie tylko dla plażowiczów. Te atrakcje musisz zobaczyć na własne oczy!

Uważaj na jadalne robaki! Nawet próbowanie z ciekawości może źle się skończyć

Uważaj na jadalne robaki! Nawet próbowanie z ciekawości może źle się skończyć