Tych herbat lepiej nie pij przed snem. Ich działanie może powodować bezsenność [lista]

Kamila Pochowska
Kamila Pochowska
Nie każda herbata ma dobry wpływ na nasz organizm. Szczególnie te z dużą zawartością teiny, która ma działanie pobudzające. 

Pita bezpośrednio przed snem może powodować bezsenność. Jest jednak sposób, aby temu zaradzić! Szczegóły czytaj na kolejnych slajdach naszej galerii.
Nie każda herbata ma dobry wpływ na nasz organizm. Szczególnie te z dużą zawartością teiny, która ma działanie pobudzające. Pita bezpośrednio przed snem może powodować bezsenność. Jest jednak sposób, aby temu zaradzić! Szczegóły czytaj na kolejnych slajdach naszej galerii. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Udostępnij:
Jedni piją ją na śniadanie, drudzy wieczorem w celu relaksu i rozgrzania po długim, szczególnie chłodnym dniu spędzonym poza domem. Herbata to napój uwielbiany zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Z uwagi na różnorodność smaków, na rynku dostępnych jest wiele herbat. Nie wszystkie jednak mają dobry wpływ na nasz organizm. Szczególnie te pite wieczorową porą, które skutecznie utrudniają nam zaśnięcie. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź znajdziesz w naszej galerii. Zobacz, które herbaty mogą powodować bezsenność.

Herbata to napój uwielbiany przez wszystkich. Towarzyszy nam od śniadania po kolacje. Z uwagi na różnorodność smaków, na rynku dostępnych jest wiele herbat. Melisa, rumianek, mięta, zielona... Każda z nich posiada szerokie grono zwolenników.

Warto jednak pamiętać, że nie każda herbata ma dobry wpływ na nasz organizm. Szczególnie te z dużą zawartością teiny, która ma działanie pobudzające. Pita bezpośrednio przed snem może powodować bezsenność. Jest jednak sposób, aby temu zaradzić!

Te herbaty pite przed snem mogą powodować bezsenność - lista

Masz problemy z zasypianiem, a do tego nie wyobrażasz sobie wieczora bez kubka herbaty? Może to właśnie ulubiony napój odpowiedzialny jest za twoje problemy z zaśnięciem. Zobacz w naszej galerii, które herbaty mogą powodować bezsenność.

Ile w tym roku wydamy na święta i jak zamierzamy je spędzić KOMENTARZ

Wideo

Materiał oryginalny: Tych herbat lepiej nie pij przed snem. Ich działanie może powodować bezsenność [lista] - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie