
Eko, bio i organic to „ekościema”? Tak rozpoznasz prawdziwą żywność ekologiczną
Stajemy się coraz bardziej świadomymi konsumentami, czytamy etykiety, chcemy żyć zgodnie z naturą i kupować ekologiczną i zdrową żywność. Niestety, producenci...

Jak kupować żywność ekologiczną?
Wbrew powszechnemu przekonaniu, żywność ekologiczna i zdrowa to dwie różne rzeczy. Jak znaleźć na półce sklepowej prawdziwe produkty ekologiczne?

Czy ekożywność jest dla ciebie?
Łatwo dostępna żywność przetworzona zawiera konserwanty, barwniki i inne dodatki, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Nic więc dziwnego, że ekożywność...

Czego unikać w kupowanej żywności?
Obróbka cieplna produktów spożywczych i niewłaściwe przechowywanie żywności to prosta droga do powstania związków mutagennych oraz kancerogennych. Sprawdź,...

Dolina Ekologicznej Żywności w Norymberdze
Członkowie klastra Dolina Ekologicznej Żywności uczestniczyli w dniach 13-16 lutego w Międzynarodowych Targach Żywności Ekologicznej w Norymberdze.

Ogród i resztki z kuchni to kopalnia organicznych nawozów dla naszego ogrodu
Celem każdego ogrodnika zajmującego się zrównoważonym rozwojem powinno być tworzenie systemów o obiegu zamkniętym, w których o ogród można dbać bez potrzeby...

Magda Gessler zdradza, jak zrzuciła 13 kilogramów. Jej sposoby są bardzo proste
Magda Gessler w ostatnim czasie znacząco schudła. Znana restauratorka pochwaliła się szczuplejszą sylwetką w mediach społecznościowych, choć zmiana widoczna...

Zdrowy hamburger? To możliwe! Wypróbuj sposoby na domowy fast food
Dania typu fast food z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Niestety nie jest to dobry wybór żywieniowy – dostarczają wielu zbędnych kalorii, ogromne...

Trzy sprawdzone triki na idealne ogórki kiszone. Będą chrupiące, jędrne i pyszne!
Przepis na ogórki kiszone powinien być szybki i sprawdzony. Dlatego warto sięgnąć po babcine receptury, które sprawią, że ogórki wyjdą zawsze chrupiące i...

Jak pozbyć się kamienia z szyby prysznica? Wykorzystaj babcine sposoby za grosze
Podczas kąpieli często zauważamy, że na powierzchni kabiny prysznicowej pojawiły się nieestetyczne osady z kamienia i mydła. Jeśli nie usuwaliśmy zacieków i...

Czy mleko matek weganek jest pełnowartościowe? Naukowcy znają odpowiedź!
Naukowcy z Holandii sprawdzili, czy mleko mam będących na diecie wegańskiej zawiera wystarczające ilości dwóch ważnych dla rozwoju dziecka składników...

Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów. Dlaczego tak się dzieje?
Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów naszego regionu – wynika z badań opublikowanych w „Nature”. Przyczyny takiego stanu rzeczy nie są...

Toksyczny trend prowokuje dyskusję o wychowywaniu dzieci. Kim jest migdałowa mama?
„Migdałowa mama ” to określenie z języka angielskiego, oznaczające matki skupiające się na diecie i szczupłej sylwetce, przelewające swoją obsesję na dziecko....

Proszek do prania, kostki do toalety i zmywarki zrobisz samodzielnie, poznaj przepisy
Pranie, zmywanie, sprzątanie to czynności, które niekoniecznie sprawiają radość, nawet jeśli większość pracy wykonują za nas maszyny. Przy okazji używamy do...

Jak zaprosić biedronki do ogrodu i po co w ogóle to robić? Zbuduj hotel dla biedronek
Dzieciństwo spędzone na świeżym powietrzu to między innymi łapanie biedronek, żeby policzyć, ile ma kropek i wypuścić ją wolno. Po latach okazuje się, że poza...

Kiedy siać łąkę kwietną i czy można zrobić to w przydomowym ogrodzie?
Popularność łąk kwietnych rośnie. Nie ma w tym nic dziwnego, bo mają one wiele zalet, a pochłanianie smogu to tylko jedna z nich. Jeśli jednak wydawało wam się,...

Posadź rośliny miododajne. Ciesz się kwiatami i lepszymi plonami
Kwiaty, które są miododajne, czyli pożyteczne dla pszczół, mogą być wspaniałą ozdobą ogrodu. Najczęściej są kolorowe i niezbyt wymagające. Warto je dobrać tak,...

Czas założyć balkonowy warzywnik! Sprawdź, co w nim posadzić i ciesz się zbiorami
Warzywa na balkonie to znakomity pomysł. Jest wiele roślin, łącznie z pomidorami i ogórkami, które można uprawiać w donicach, nawet jeśli nie mamy ogrodu, a...

Zbiornik na deszczówkę przyda się w każdym ogrodzie. Jak go zamontować?
Zbiornik na deszczówkę przyda się każdym ogrodzie. Wodę deszczową warto gromadzić, gdyż idealnie nadaje się do podlewania ogrodu. Nie trzeba od razu inwestować...

Kalendarz księżycowy ogrodnika na czerwiec 2023 r. Kiedy siać, sadzić i przycinać?
Czerwiec to bardzo przyjemny miesiąc dla ogrodników. W ogrodach kwitnie już dużo roślin, w tym piękne piwonie, rododendrony czy pierwsze róże. Można też zbierać...

Działa na skórę lepiej niż najdroższe kremy! Lekarz poleca - wypróbuj garść dziennie
Szukasz sposobu na pozbycie się zmarszczek i opóźnienie starzenia się skóry? Nie musisz kupować drogich kremów przeciwzmarszczkowych, ani stosować kosztownych...

Jak wyczyścić sitko stalowe w zlewie? Te triki sprawią, że zniknął przebarwienia!
Usuwanie przebarwień i plam ze stalowe sitka w zlewie to niezwykle uciążliwe zajęcie, zwłaszcza gdy nie robimy tego systematycznie. Często nie mamy pomysłu, jak...
Najpopularniejsze
ITAKA Hotel El Fuerte Marbella
Pięciogwiazdkowy, nowoczesny i przyciągający Gości najwyższą jakością usług i ekskluzywnymi udogodnieniami, jest położony w samym centrum Marbelli, tuż przy promenadzie i pięknej, piaszczystej plaży Playa de Venus – wybór najlepszy z najlepszych na odprężające wakacje w południowej części...