warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

O mikroświatach, codzienności i relacjach. Grupa Teatralna Drobiazg na scenie ZDK

O mikroświatach, codzienności i relacjach. Grupa Teatralna Drobiazg na scenie ZDK

Zamojska edycja ogólnopolskiej akcji „Żonkile”. Zaplanowano m.in. tematyczny spacer

Zamojska edycja ogólnopolskiej akcji „Żonkile”. Zaplanowano m.in. tematyczny spacer

Lokalne oferty

reklama
Wróć na bilgoraj.naszemiasto.pl Nasze Miasto