Sposoby na tłustą cerę. Sprawdź, jak ograniczyć błyszczenie się i przetłuszczanie skóry ze skutecznością potwierdzoną w badaniach

Korzystaj z właściwości zielonej herbaty

Zielona herbata, a w szczególności najcenniejszy jej rodzaj w postaci sproszkowanych młodych listków (matcha), to skarbnica przeciwutleniaczy pomocnych przy różnych problemach skórnych. Jednym z takich potwierdzonych efektów, które zawdzięczamy polifenolom, jest redukcja wytwarzania łoju, przy czym zalecane stężenie wyciągu z zielonej herbaty to ok. 3 procent. Oprócz gotowych kosmetyków można używać też proszku matcha, dodając go do żelu do mycia twarzy i/lub maski kosmetycznej. Dobrze jest też zapewniać sobie cenne antyoksydanty od środka, spożywając napar z zielonej herbaty co najmniej dwa razy dziennie.