Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

18 stycznia wypada najbardziej depresyjny dzień w roku. Co oznacza termin „Blue Monday”?

KS
Pixabay.com
18 stycznia wypada najbardziej depresyjny dzień w roku czyli tzw. „Blue Monday”. Zdaniem ekspertów w tym dniu możemy odczuwać smutek i przygnębienie. Skąd się wziął taki dzień i dlaczego według psychologów możemy częściej niż zwykle narzekać na otaczającą nas rzeczywistość?

Termin „Blue Monday” powstał w 2004 roku. Jego twórcą jest brytyjski psycholog, Cliff Arnall, który określił w ten sposób najbardziej przygnębiający dzień w roku.

By określić „Blue Monday” brytyjski psycholog zastosował wzór matematyczny, który uwzględnia czynniki meteorologiczne, psychologiczne a także ekonomiczne:

[W+(D-d)]xTQ/MxNA
Gdzie:
W = Pogoda
D = zadłużenie
d = kwota do zapłaty w najbliższym dniu wypłaty
T = czas od Świąt Bożego Narodzenia
Q = czas od niepowodzenia noworocznych postanowień
M = niski poziom motywacji
Na = poziom motywacji do podjęcia działania

Zdaniem psychologów „Blue Monday” jest takim dniem w roku, w którym kumulują się wszystkie niekorzystne zdarzenia.

Jak przeżyć najgorszy dzień w 2021 roku? Zachęcamy do dzielenia się Waszymi sprawdzonymi sposobami.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Co dalej z limitami płatności gotówką?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na lubelskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto